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尿酸高的病人可以吃紫菜吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

尿酸高的病人一般不建议食用紫菜。紫菜属于高嘌呤食物,摄入过多可能加剧尿酸水平升高,增加痛风发作的风险。

紫菜中的嘌呤含量较高,食用后可能使尿酸水平上升。例如,痛风患者应避免食用嘌呤含量较高的食物,如香菇、菠菜和紫菜等。这些食物中的嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,从而可能加重痛风病情。因此,对于尿酸高的患者,应在医生指导下合理饮食,减少高嘌呤食物的摄入。

对于尿酸高的病人,建议选择低嘌呤食物,如新鲜蔬菜和水果,同时注意保持水分充足,有助于尿酸的排泄。

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