面对长智齿的情况，处理方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，保持良好的口腔卫生习惯是基础，每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，减少食物残渣滞留，避免牙龈炎症的发生。
2. 物理治疗如果智齿生长导致牙龈肿胀或疼痛，可以通过冷敷来减轻症状。此外，定期到牙科诊所进行牙齿检查和清洁，可以预防智齿引发的口腔问题。
3. 药物治疗在智齿生长过程中，如果出现疼痛或感染，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和甲硝唑等，以及非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等来控制症状。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
对于智齿问题，日常应注重口腔卫生，若智齿生长导致严重不适或并发症，应及时就医，由专业牙医评估是否需要拔除。