通常，中医通过把脉来诊断疾病。把脉是中医四诊之一，通过触摸患者的脉搏变化，了解其健康状况。把脉时，医生会用食指、中指和无名指轻按患者手腕处的桡动脉，感受脉搏的频率、节律、力度和深浅。
正常脉搏应和缓有力，节律均匀。若脉搏过快、过慢或节律不齐，可能提示心脏疾病；脉搏无力、细弱，可能暗示气血不足；脉搏浮大、滑数，可能与外感风热有关。此外，把脉还能了解脏腑功能、气血津液等变化。
对于把脉发现的异常，建议及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。平时应保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，以维护身体健康。