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拉肚子能吃地瓜吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

拉肚子时一般不建议食用地瓜。地瓜含有较多的膳食纤维和淀粉,可能会增加肠道负担,加剧腹泻症状。

地瓜中的膳食纤维会促进肠道蠕动,而淀粉则需要较长时间消化,这在腹泻时可能加重肠道负担。例如,蒙脱石散、复方黄连素片和洛哌丁胺等药物可用于治疗腹泻,但应在医生指导下使用,以避免药物相互作用或加重病情。

建议腹泻时应选择易消化、清淡的食物,如稀粥、面条等,避免食用高纤维、高淀粉食物。同时,应及时补充水分和电解质,以防脱水。

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