口腔上颚出现异物感可能是由于食物残渣、局部黏膜炎症或牙齿问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.食物残渣如果口腔清洁不彻底，食物残渣可能滞留在口腔上颚，导致异物感。平时应保持口腔卫生，定期使用牙线清理牙缝，减少食物残渣滞留。
2.局部黏膜炎症口腔黏膜炎症可能引起上颚异物感，如口腔溃疡、牙龈炎等。针对黏膜炎症，可在医生指导下使用消炎药物，如复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、地塞米松口腔贴片等，促进黏膜修复。
3.牙齿问题牙齿龋坏、牙周炎等牙齿问题也可能引起上颚异物感。应及时就诊口腔科，根据牙齿问题采取相应治疗措施，如补牙、洗牙等。
除以上原因外，还可能与过敏、神经系统疾病等因素有关。平时应注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激性食物，如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。