小肠是人体消化系统中重要的器官,通常分为三个部分,即十二指肠、空肠和回肠。
1.十二指肠位于胃与空肠之间,长度约为25厘米,是小肠中最短的部分。它主要负责接收胃中的食物,并开始消化过程。
2.空肠紧随十二指肠之后,是小肠中最长的部分,长度约为2.5米。空肠的主要功能是进一步分解食物中的营养物质,并吸收大部分的水溶性维生素和矿物质。
3.回肠位于空肠之后,长度约为3.5米,是小肠的最后一部分。回肠继续吸收营养物质,并最终将未被吸收的食物残渣传送到大肠。
小肠的健康对于整体消化功能至关重要。日常生活中,应保持均衡饮食,避免过度油腻和辛辣食物,以减少小肠负担。如出现消化不良、腹痛等症状,应及时就医,以便进行专业检查和治疗。