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炒冬瓜子的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

炒冬瓜子一般具有清热利湿、消肿解毒、润肠通便、利尿排石、降低血压等功效和作用。

1.清热利湿

炒冬瓜子性质偏凉,能够清除体内的湿热,对于湿热引起的小便黄赤、大便干结等症状有一定的缓解作用。

2.消肿解毒

炒冬瓜子含有多种活性成分,能够促进体内毒素的排出,对于痈肿疮毒、皮肤湿疹等炎症性疾病有一定的辅助治疗效果。

3.润肠通便

炒冬瓜子富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便体积,对于便秘、痔疮等肠道疾病有一定的预防和改善作用。

4.利尿排石

炒冬瓜子具有利尿作用,能够增加尿量,促进结石排出,对于肾结石、尿路结石等疾病有一定的辅助治疗作用。

5.降低血压

炒冬瓜子含有一定量的钾元素,能够扩张血管,降低血压,对于高血压患者有一定的食疗作用。

总之,炒冬瓜子具有一定的药用价值,适量食用可以发挥其保健作用。但需要注意的是,炒冬瓜子性质偏凉,脾胃虚寒、大便溏泄的人群应谨慎食用。同时,炒冬瓜子不能替代药物治疗,对于相关疾病还需在医生指导下进行规范治疗。

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