生姜通常可以用来泡脚。生姜具有温经散寒、活血化瘀的功效，泡脚时加入生姜可以促进血液循环，缓解疲劳，对手脚冰凉、关节疼痛等症状有一定的改善作用。但需要注意的是，生姜泡脚并非适合所有人，体质偏热或皮肤敏感的人群应谨慎使用。
生姜泡脚时，可以将新鲜生姜切片或捣碎后放入热水中，也可以选择市面上的生姜精油。常用的泡脚药物还包括艾叶、红花和川芎等，这些药物都具有活血化瘀、温经散寒的作用。使用这些药物泡脚时，应在医生指导下进行，以免出现过敏等不良反应。
泡脚时，水温不宜过高，以免烫伤皮肤。泡脚时间以15-30分钟为宜，可根据个人体质和舒适度适当调整。