舌根麻木可能是局部血液循环不畅、神经系统疾病或口腔疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部血液循环不畅长时间保持同一姿势或局部压迫可能导致舌根血液循环不畅，引起麻木感。改善方法包括适当活动、按摩等，必要时可在医生指导下使用丹参滴丸、复方丹参片等药物促进血液循环。
2.神经系统疾病脑梗死、脑出血等神经系统疾病可能引起舌根麻木。治疗方法包括溶栓、降压等，常用药物有阿司匹林肠溶片、硝苯地平控释片等，应在医生指导下用药。
3.口腔疾病口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病可能引起舌根麻木。治疗方法包括消炎止痛、抗感染等，常用药物有甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、头孢克肟胶囊等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，舌根麻木还可能与缺乏维生素、糖尿病等因素有关。平时应注意饮食均衡，避免口腔局部刺激，如症状持续不缓解，应及时就医检查。