肉灵芝通常被认为具有一定的药用价值，尤其在传统医学中。它被认为有助于增强免疫力、改善睡眠和调节内分泌等。然而，这些作用并非所有人都能体验到，效果因人而异。
肉灵芝含有多种营养成分，如多糖、氨基酸和营养成分等，这些成分可能对人体健康产生积极影响。多糖成分可能有助于调节免疫系统，氨基酸则对细胞修复和再生有益。营养成分在维持身体正常生理功能中扮演着重要角色。但是，肉灵芝的具体作用和效果需要更多的科学研究来证实，并且每个人的体质和反应不同，其效果也会有所差异。
对于肉灵芝的使用，建议在医生的指导下进行。日常中，保持良好的生活习惯和饮食均衡同样重要。如果考虑使用肉灵芝作为补充，应咨询医生，避免自行盲目用药，以确保安全和效果。