针刺和针灸在治疗过程中通常有细微的差别，主要体现在操作方法、治疗目的和应用范围上。
1.操作方法针刺侧重于通过刺激特定的穴位来达到治疗效果，而针灸则是针刺的一种形式，它结合了针刺和灸法，即在针刺的基础上，通过燃烧艾绒等材料对针刺部位进行温热刺激。
2.治疗目的针刺可能更注重于调整气血、缓解疼痛，而针灸除了具备针刺的功能外，还通过灸法增强温通经络的效果，适用于寒湿引起的病症。
3.应用范围针刺因其操作简便，适用于多种病症的治疗，而针灸则因其温热刺激的特性，更适合于治疗寒性病症和慢性疾病。
在日常保健中，了解针刺和针灸的区别有助于选择合适的治疗方法。若出现身体不适，应及时就医，由专业医师根据病情选择适合的治疗方案。