桂花茶一般具有提神醒脑、舒缓情绪、改善口气、促进消化以及美容养颜等功效和作用。
1.提神醒脑桂花茶含有的天然花香成分能够刺激神经，帮助提神醒脑，适合工作或学习时饮用。
2.舒缓情绪桂花茶的香气能够缓解紧张情绪，对于情绪波动较大的人来说，饮用桂花茶有助于放松心情。
3.改善口气桂花茶具有清新口气的作用，经常饮用可以帮助减少口腔异味，保持口气清新。
4.促进消化桂花茶中的某些成分可以帮助改善消化功能，对于消化不良或食欲不振的人来说，饮用桂花茶有一定的帮助。
5.美容养颜桂花茶含有抗氧化成分，长期饮用有助于清除体内自由基，对皮肤有一定的保养作用。
桂花茶作为一种天然饮品，适合日常饮用。建议适量饮用，不宜过量，以免影响身体健康。同时，桂花茶不宜与某些药物同时服用，饮用前最好咨询专业人士的意见。