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山栀茶的功效与作用有什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

山栀茶一般具有清热、解毒、利湿、凉血、护肝等功效和作用。

1.清热

山栀茶具有清热的作用,适合在炎热的夏季饮用,可以帮助身体降温,缓解因高温引起的不适。

2.解毒

山栀茶能够帮助身体排除毒素,对于因食物中毒或环境污染引起的不适有一定的缓解作用。

3.利湿

山栀茶有利湿的效果,可以帮助身体排除多余的水分,对于水肿和小便不利有一定的改善作用。

4.凉血

山栀茶具有凉血的功效,对于因血热引起的皮肤问题,如皮疹、痤疮等有一定的缓解作用。

5.护肝

山栀茶对肝脏有一定的保护作用,可以帮助改善肝功能,对于因肝脏问题引起的不适有一定的帮助。

山栀茶是一种具有多种健康益处的饮品。在日常饮用时,可以根据个人体质和需求适量饮用,以达到最佳的保健效果。同时,建议在饮用前咨询专业人士,以确保安全和适宜性。

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