遗精早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。遗精早泄的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，减少精神压力。同时，合理饮食，增加富含锌、硒等营养成分的食物摄入，有助于改善生殖系统功能。
2.物理治疗可以尝试锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动，增强对射精的控制能力。此外，还可以通过局部冷敷等方法降低敏感度，延长性交时间。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来治疗遗精早泄。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，可以延长射精时间。同时，局部麻醉药如利多卡因和普鲁卡因等，也可以减少阴茎头的敏感度。需要注意的是，这些药物都应在医生指导下使用，并严格遵医嘱。
遗精早泄患者应保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑。如症状持续不改善，应及时就医，寻求专业的治疗建议。