通常，孕31周意味着已经怀孕7个半月左右。怀孕周期一般以周为单位计算，从末次月经的第一天开始算起，每4周算作一个月，因此31周大约是7.75个月。
在怀孕的第31周，胎儿的发育已经相当成熟，体重和身长都在稳步增长。此时，胎儿的肺部和消化系统正在发育，为出生做准备。孕妇可能会感受到更加频繁的胎动，同时，随着子宫的增大，可能会感到更加明显的不适，如背痛、水肿等。此外，孕妇的体重增加也可能导致行动不便。
针对孕31周的孕妇，日常建议保持均衡饮食，适量运动，避免过度劳累。同时，定期产前检查是非常重要的，以监测胎儿的发育情况和自身的健康状况。在用药方面，孕妇应在医生指导下使用任何药物，不可自行盲目用药，以确保母婴安全。