合欢花一般具有安神、解郁、活血、美容和调节情绪等功效和作用。
1. 安神助眠合欢花含有的化学成分能够帮助缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
2. 解郁疏肝合欢花能够调节情绪，对于因情绪波动引起的胸闷、胁痛等有缓解作用。
3. 活血化瘀合欢花含有的某些成分能够促进血液循环，对于改善局部血液循环不畅有一定的帮助。
4. 美容养颜合欢花中的抗氧化成分有助于清除自由基，对皮肤有一定的保养作用。
5. 调节情绪合欢花对于因压力过大引起的情绪波动有一定的调节作用，有助于保持心情平和。
在日常生活中，可以通过泡水饮用合欢花来发挥其功效。但需要注意的是，合欢花并非适合所有人群，孕妇和特殊体质的人在使用前最好咨询专业人士的意见。