宝宝一般不建议使用电热毯。电热毯在使用过程中可能会产生过热的风险，对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害，甚至引发烫伤。此外，长时间使用电热毯可能会导致宝宝出汗过多，影响睡眠质量。
宝宝保暖可以采取其他安全的方式，如穿着适宜的衣物、使用纯棉的睡袋或者在床铺上铺设一层薄毯。如果确实需要使用电热毯，应选择温度可调节、具有过热保护功能的产品，并在医生指导下合理使用。例如，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或者阿司匹林等药物来缓解宝宝的不适，但必须在医生指导下使用，避免过量或不当使用。
使用电热毯时，家长应密切观察宝宝的反应，一旦发现异常应立即停止使用，并及时就医。