通常，快速打嗝排气可以通过改变呼吸模式和身体姿势来实现。深呼吸和吞咽空气可以帮助缓解打嗝，因为它们可以改变胸腔内的压力，从而影响横膈膜。此外，喝水或吞咽小口食物也有助于缓解打嗝，因为它们可以刺激食道，从而中断横膈膜的痉挛。在某些情况下，轻轻按摩胃部或进行腹部深呼吸也可能有助于缓解打嗝。
对于打嗝频繁或持续不断的情况，可能需要就医。日常生活中，应避免快速进食、饮用碳酸饮料或过度紧张，这些都可能诱发打嗝。如果打嗝伴随有疼痛或其他不适症状，应及时咨询医生。在医生指导下，可能需要使用药物来控制症状，但不可自行盲目用药。