当归粉一般具有补血调经、活血止痛、润肠通便、增强免疫和美容养颜等功效和作用。
1. 补血调经当归粉含有丰富的铁质，对于改善贫血症状、调节女性月经不规律具有积极作用。
2. 活血止痛当归粉中含有的挥发油成分，能够促进血液循环，缓解因血瘀引起的疼痛。
3. 润肠通便当归粉含有的油脂成分，可以润滑肠道，对于便秘症状有一定的缓解作用。
4. 增强免疫当归粉含有多种微量元素和维生素，有助于提高机体免疫力，增强抵抗力。
5. 美容养颜当归粉中的抗氧化成分，可以清除自由基，延缓皮肤衰老，保持肌肤健康。
在日常生活中，适量食用当归粉可以作为食疗的一部分，但应注意个体差异，最好在医生指导下使用。