宝宝长牙的时间因人而异，通常在6个月到1岁之间开始。这个时期，宝宝的乳牙开始萌出，顺序通常是先长下中切牙，然后是上中切牙。长牙的过程中，宝宝可能会表现出不适，如流口水、咬东西、烦躁不安等。长牙期间，宝宝的牙龈可能会发红或肿胀，有时还会出现轻微发热。这些都是正常的生理现象，家长不必过于担心。
宝宝长牙期间，家长可以采取一些措施来缓解宝宝的不适。比如，可以使用冷敷的方法来减轻牙龈的肿胀和疼痛，也可以给宝宝一些安全的牙胶或冷的湿布来咬，以缓解牙龈的不适。此外，保持宝宝口腔的清洁也很重要，可以减少牙龈发炎的风险。家长还应注意观察宝宝的长牙情况，如果出现异常，如牙齿迟迟不长或长牙过程中宝宝持续高热不退，应及时就医。
总之，宝宝长牙是一个正常的生理过程，家长应给予宝宝适当的关爱和护理。同时，也要密切关注宝宝的长牙情况，必要时及时就医。在医生指导下，合理用药，不可自行盲目用药，以免影响宝宝的健康。