婴儿睡眠倒退期通常发生在4到9个月之间。这个时期，婴儿的睡眠模式可能会发生变化，导致他们晚上醒来的次数增多，或者睡眠时间减少。
睡眠倒退期的出现可能与婴儿的大脑发育、身体生长以及对周围环境的适应有关。在这个阶段，婴儿可能会经历快速眼动睡眠（REM）的增加，这使得他们更容易从睡眠中醒来。此外，婴儿可能开始学会翻身、坐立等新技能，这些新技能可能会在夜间影响他们的睡眠。还有可能是由于出牙、生病或其他身体不适引起的。
针对婴儿睡眠倒退期，家长应保持耐心，并尝试维持一致的睡前例行程序，以帮助婴儿建立稳定的睡眠模式。如果婴儿的睡眠问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。在用药方面，家长应在医生指导下使用任何药物，不可自行盲目用药。