通常，长时间看手机可能会增加近视的风险。这是因为手机屏幕发出的蓝光和长时间近距离的注视，可能会导致眼睛疲劳和视力下降。此外，不正确的用眼习惯，如在光线不足的环境下看手机，也会加剧视力问题。
长时间盯着手机屏幕，眼睛需要不断调整焦距以适应屏幕上的文字和图像，这种频繁的调节可能会导致眼睛肌肉疲劳。例如，抗疲劳滴眼液、人工泪液和维生素A棕榈酸酯眼用凝胶等药物可以在医生指导下使用，以缓解眼睛干涩和疲劳。然而，这些药物并不能替代良好的用眼习惯，如定时休息和保持适当的阅读距离。
针对看手机可能导致的近视问题，建议定期进行眼部检查，并在医生指导下采取适当的预防措施。同时，保持良好的用眼习惯，如每隔一段时间休息眼睛，以及在充足的光线下使用手机，对保护视力至关重要。