茯苓作为一种中药材，通常被认为可以长期服用。它具有利水渗湿、健脾宁心的功效，适用于多种体质的人群。然而，是否适合长期服用还需根据个人体质和健康状况而定。
茯苓性质平和，适合大多数人群，但并非所有人都适宜长期服用。例如，对于脾胃虚寒、阴虚火旺的人群，长期服用茯苓可能会加重病情。在实际应用中，茯苓常与其他药材配伍，如茯苓与黄芪、白术、甘草等药材合用，可以增强健脾益气的效果。此外，茯苓与桂枝、泽泻、猪苓等药材配伍，可用于治疗水肿、小便不利等症状。无论单独使用还是与其他药材配伍，都应在医生指导下进行，以确保用药安全和疗效。
在选择长期服用茯苓时，建议咨询专业医生，根据个人体质和健康状况，制定合理的用药方案。同时，注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。