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手三阴手三阳经络的位置有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

手三阴手三阳经络是中医经络学说中的重要组成部分,通常指的是手部的六条主要经络。这些经络包括三条阴经和三条阳经,分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经以及手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

这些经络在手部的位置各有不同,手太阴肺经主要沿着手臂内侧,从胸部延伸至拇指;手少阴心经则从腋下开始,沿着手臂内侧,经过手腕,到达小指;手厥阴心包经则从胸部开始,沿着手臂内侧,经过手腕,到达无名指。相对的,手阳明大肠经沿着手臂外侧,从食指延伸至肩部;手太阳小肠经则从手背开始,经过手腕,延伸至小指;手少阳三焦经沿着手臂外侧,从无名指延伸至肩部。

在日常保健中,了解手三阴手三阳经络的位置有助于进行适当的按摩和穴位刺激,以促进气血流通。如果出现相关经络疾病,应及时就医,在医生指导下进行合理治疗,不可自行盲目用药。

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