抑郁症一般不会自愈。抑郁症是一种常见的精神障碍，其病因复杂，包括遗传、生物化学、环境和心理因素等。患者可能会出现持续的低落情绪、兴趣丧失、睡眠和食欲改变等症状，严重影响日常生活和工作。
抑郁症的治疗通常需要综合药物治疗和心理治疗。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，可以帮助调节大脑中的化学物质，改善情绪。同时，心理治疗如认知行为疗法（CBT）可以帮助患者识别和改变消极思维模式。这些治疗应在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。
对于抑郁症患者来说，及时寻求专业医疗帮助是非常重要的。通过科学合理的治疗，大多数患者的症状可以得到缓解，生活质量得到改善。