槐子一般具有清热、凉血、止血、降压和抗氧化等功效和作用。
1. 清热凉血槐子性寒，能够清除体内的热邪，对于因热引起的不适如口干舌燥、心烦意乱等有一定的缓解作用。
2. 止血作用槐子含有丰富的营养成分，对于出血症如鼻衄、便血等有良好的止血效果。
3. 降低血压槐子中含有的某些成分可以帮助调节血压，对于高血压患者来说，适量食用槐子有助于血压的控制。
4. 抗氧化作用槐子中的抗氧化成分能够清除体内的自由基，对于延缓衰老、保护细胞有一定的积极影响。
5. 保护心血管槐子中的某些成分对心血管系统有保护作用，可以预防心血管疾病的发生。
槐子作为一种天然食材，适量食用对健康有益。建议在日常饮食中适当加入槐子，但需注意个人体质差异，如有特殊情况或疾病，应在医生指导下食用。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，才能更好地发挥槐子的功效。