通常，芭蕾蹲练习可以帮助改善腿部线条和肌肉力量，从而在一定程度上让腿看起来更直。这种练习通过增强腿部肌肉，特别是大腿和小腿的肌肉，有助于提升腿部的紧致度和线条感。
芭蕾蹲练习中，腿部肌肉得到均衡发展，有助于矫正轻微的腿部弯曲。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物虽然可以缓解肌肉疼痛，但在改善腿部线条方面并无直接作用，且应在医生指导下使用以避免潜在副作用。正确的芭蕾蹲练习配合适当的拉伸和强化训练，可以更有效地促进腿部肌肉的均衡发展。
进行芭蕾蹲练习时，建议在专业指导下进行，以确保动作标准，避免受伤，并最大化练习效果。