大众养生网

天泉穴位的功效与作用是什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

天泉穴位一般具有缓解胸痛、咳嗽、气短、心悸以及促进气血循环等功效和作用。

1. 缓解胸痛

天泉穴位按摩可帮助缓解因气滞血瘀引起的胸部疼痛。

2. 改善咳嗽

对于因肺气不宣导致的咳嗽症状,刺激天泉穴位可起到一定的缓解作用。

3. 调节气短

天泉穴位的刺激有助于改善因气血不畅引起的气短现象。

4. 减轻心悸

心悸时,通过按摩天泉穴位可以帮助平复心神,减轻不适。

5. 促进气血循环

天泉穴位的按摩有助于促进上肢的气血循环,改善局部血液循环。

在日常生活中,可以通过定期按摩天泉穴位来维护身体健康,特别是在感到胸闷、气短时,适当的穴位刺激可以带来舒缓效果。建议在专业指导下进行穴位按摩,以确保安全和效果。

推荐文章

推荐问答