颈椎腰椎病的症状通常有疼痛、麻木和活动受限等。这些症状可能因个体差异和病情发展阶段而有所不同。
1. 疼痛颈椎腰椎病患者常感到颈部或腰部的疼痛，这种疼痛可能是持续性的，也可能是间歇性的，严重时可能放射到上肢或下肢。
2. 麻木由于神经受压，患者可能会在手臂、手指或腿部感到麻木和刺痛感，这些感觉可能随着体位的改变而变化。
3. 活动受限颈椎腰椎病患者在颈部或腰部的活动范围可能会受到限制，特别是在进行某些特定的动作时，如转头或弯腰。
对于颈椎腰椎病的日常管理，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的颈部和腰部伸展运动。如果症状持续或加重，应及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。