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肾结石能吃桔子吗

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者一般可以适量食用桔子。桔子富含维生素C和柠檬酸,有助于预防结石的形成。然而,桔子中的草酸含量较高,过量摄入可能增加结石的风险。

草酸是肾结石的常见成分,尤其是草酸钙结石。因此,肾结石患者应避免过量摄入草酸含量高的食物。除了桔子,菠菜、甜菜根和大黄等食物中草酸含量也较高。在医生指导下,肾结石患者可以适量食用桔子,同时注意平衡饮食,避免过量摄入草酸。

肾结石患者在食用桔子等含草酸食物时,应遵循医嘱,适量摄入。同时,保持充足的水分摄入,有助于预防结石的形成和复发。

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