手指尖发麻发木可能是由于压迫神经、局部血液循环不良或糖尿病性神经病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压迫神经长时间保持同一姿势或压迫手臂可能导致手指尖发麻。这种情况通常通过改变姿势或进行局部按摩可以得到缓解。
2. 局部血液循环不良手指尖发麻可能与血液循环不畅有关，如长时间久坐、缺乏运动等。改善血液循环可以通过适量运动和热敷来促进。
3. 糖尿病性神经病变糖尿病患者可能会出现手指尖发麻的症状，这是因为高血糖长期损害神经所致。治疗需要控制血糖水平，可能需要使用胰岛素、二甲双胍和阿卡波糖等药物，并在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与维生素缺乏等因素有关，建议保持均衡饮食，并定期进行体检。如症状持续，应及时就医。