土茵陈一般具有清热解毒、利湿退黄、护肝利胆、增强免疫力和促进消化等功效和作用。
1. 清热解毒土茵陈含有多种活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。
2. 利湿退黄土茵陈能够促进体内多余水分的排出，对于因湿邪引起的黄疸症状有一定的改善效果。
3. 护肝利胆土茵陈对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏负担，同时对胆道系统也有一定的保护作用。
4. 增强免疫力土茵陈含有的多糖等成分能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力。
5. 促进消化土茵陈能够帮助改善消化系统的功能，对于消化不良等症状有一定的缓解作用。
在日常生活中，可以通过适量食用土茵陈来达到保健的目的。但需要注意的是，土茵陈性寒，体质虚寒的人群应谨慎使用。在使用土茵陈时，最好咨询专业人士的意见，以确保安全有效。