肌酐偏低可能是由于肌肉量减少、营养不良或肝脏功能异常等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉量减少长期缺乏运动或肌肉萎缩可能导致肌肉量减少,进而影响肌酐水平。增加适量运动,如慢跑、游泳等,有助于提高肌肉量。
2. 营养不良长期饮食不均衡、蛋白质摄入不足可能导致营养不良,影响肌酐合成。应保证饮食均衡,适量摄入优质蛋白质,如鱼、肉、蛋等。
3. 肝脏功能异常肝脏是肌酐代谢的重要器官,肝脏功能异常可能导致肌酐代谢异常。常用药物有复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、还原型谷胱甘肽片等,应在医生指导下用药。
除以上原因外,还可能与甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中应保持健康饮食和适量运动,如肌酐持续偏低,应及时就医检查。