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土豆发芽吃了会中毒吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

土豆发芽后,一般不建议食用,因为发芽的土豆中含有较高的龙葵碱,这种物质对人体有毒害作用。

发芽土豆中的龙葵碱含量会随着发芽程度的增加而增加,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。常见的降低龙葵碱含量的方法包括削去发芽部分和浸泡,但这些方法并不能完全消除毒素。例如,龙葵碱在土豆皮中含量较高,削去发芽部分和土豆皮后,可以减少毒素摄入。此外,土豆中的龙葵碱可溶于水,通过浸泡可以降低龙葵碱含量,但不能完全消除。因此,食用发芽土豆时,应在医生指导下用药或遵医嘱用药,以降低中毒风险。

食用发芽土豆时,应尽量避免食用发芽部分,以降低中毒风险。

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