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猪蹄甲的功效与作用有什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

猪蹄甲一般具有滋养皮肤、促进伤口愈合、增强免疫力、改善消化和补充营养等功效和作用。

1. 滋养皮肤

猪蹄甲含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有良好的滋养作用,可以保持皮肤弹性和光泽。

2. 促进伤口愈合

猪蹄甲中的胶原蛋白有助于伤口的愈合,减少瘢痕形成,对外伤恢复有积极影响。

3. 增强免疫力

猪蹄甲含有多种氨基酸和微量元素,可以增强机体免疫力,提高抵抗力。

4. 改善消化

猪蹄甲中的胶原蛋白可以促进肠道蠕动,有助于改善消化功能,预防便秘。

5. 补充营养

猪蹄甲富含蛋白质和多种微量元素,可以为人体提供必需的营养,增强体质。

综上所述,猪蹄甲是一种营养价值较高的食材,适量食用可以为人体带来多种益处。在日常饮食中,可以适当增加猪蹄甲的摄入,以满足身体对营养的需求。同时,也要注意饮食的均衡,搭配其他食材,以达到更好的健康效果。

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