脸热可能是环境因素、皮肤敏感或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境因素长时间处于高温环境或阳光直射下，可能导致面部皮肤温度升高。在这种情况下，可以通过减少阳光暴露、使用防晒霜和佩戴遮阳帽等措施来缓解。
2. 皮肤敏感部分人可能因皮肤对某些物质过敏，如化妆品、食物或花粉等，引起面部发红发热。这时，需要避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物如马来酸氯苯那敏、盐酸异丙嗪等。
3. 疾病因素某些疾病如高血压、甲状腺功能亢进等也可能导致脸热。这类疾病需要通过药物治疗和生活方式调整来控制，如使用降压药硝苯地平、贝塔洛克等，并遵医嘱定期复查。
除以上原因外，还可能与情绪波动、荷尔蒙变化等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度紧张焦虑，必要时及时就医检查。