缓解右手麻木的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，调整日常姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是对手腕和手指的压迫。定期进行手部伸展和握拳动作，促进血液循环。同时，保持手腕温暖，避免手部受凉，因为低温可能加剧麻木感。
2.物理治疗
如果麻木感持续存在，可以考虑物理治疗，如热敷、按摩和电刺激疗法。这些方法有助于放松肌肉，减少压迫，改善血液循环，从而缓解麻木。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用药物来缓解症状。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林，这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。如果麻木是由于神经压迫引起的，医生可能会开具神经营养药物，如维生素B族补充剂，以支持神经健康。
对于右手麻木，日常生活中应注重手部保暖和适当运动，如果症状持续不缓解，应及时就医，以便进行详细检查和获得针对性治疗。