血液浓稠可能是脱水、高脂血症、糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 脱水长时间不喝水或出汗过多，导致体内水分减少，血液相对浓缩，血液粘稠度增加。治疗时可适量补充水分，必要时使用利尿剂如氢氯噻嗪、呋塞米等，应在医生指导下用药。
2. 高脂血症长期高脂饮食、缺乏运动等，导致血脂升高，血液中脂肪含量增加，血液粘稠度升高。治疗时可使用他汀类药物如辛伐他汀、阿托伐他汀等降脂，同时改善生活方式，应在医生指导下用药。
3. 糖尿病长期高血糖，可导致血液粘稠度增加。治疗时可使用胰岛素、二甲双胍等降糖药物，同时控制饮食、增加运动，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等因素有关。平时应多饮水，低脂低糖饮食，适量运动，定期体检，发现异常及时就医。