骨质疏松的检查方法通常有X线检查、骨密度测定和血液检查等。
1. X线检查通过X线影像可以观察到骨质疏松导致的骨密度减低和骨结构变化，是骨质疏松初步筛查的常用方法。
2. 骨密度测定使用双能X线吸收法（DEXA）等仪器测量骨密度，可以定量评估骨质疏松的程度，对诊断和治疗有重要指导意义。
3. 血液检查通过检测血液中的钙、磷、碱性磷酸酶等指标，可以了解骨代谢情况，辅助诊断骨质疏松。
骨质疏松患者日常生活中应注意合理饮食，补充钙和维生素D，适度进行体育锻炼，增强骨密度。如出现腰背疼痛、身高缩短等症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期诊断和治疗。