脸上出现一块白斑的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，避免长时间日晒，减少皮肤受到紫外线的伤害。同时，保持饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强皮肤的抗氧化能力。
2. 物理治疗对于色素脱失引起的白斑，可以考虑使用光疗，如紫外线照射治疗，以刺激色素细胞活性，促进色素再生。但需在专业医生指导下进行，避免不当操作对皮肤造成损伤。
3. 药物治疗药物治疗通常包括外用药物和口服药物。外用药物如皮质类固醇药膏，可以减轻炎症和抑制免疫反应；口服药物如硫酸锌、维生素B12和叶酸等，可以改善皮肤营养状况，促进色素细胞功能恢复。所有药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
对于脸上白斑的治疗，建议日常生活中注意皮肤保护，避免使用刺激性强的化妆品和清洁用品。若白斑持续存在或扩大，应及时就医，以便进行专业诊断和治疗。