上楼梯膝盖疼可能是劳损、关节炎、半月板损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 劳损长时间站立或频繁上下楼梯可能导致膝关节过度使用，引发疼痛。治疗时可采用物理疗法，如冷敷或热敷，同时配合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等缓解疼痛和炎症，应在医生指导下使用。
2. 关节炎如骨关节炎或风湿性关节炎可能导致关节疼痛和肿胀。治疗关节炎时，除使用非甾体抗炎药外，还可使用透明质酸注射液、硫酸氨基葡萄糖等药物改善关节功能，需遵医嘱用药。
3. 半月板损伤剧烈运动或不当运动可能导致半月板撕裂，引发疼痛。半月板损伤的治疗可能需要手术修复，术后可使用止痛药如对乙酰氨基酚、曲马多和可待因等缓解疼痛，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与肌肉拉伤、韧带损伤等因素有关，建议日常注意膝关节保护，避免过度运动，出现疼痛应及时就医。