25-羟维生素D缺乏表现

25-羟维生素D缺乏可能表现为多种症状，包括肌肉疼痛、骨骼问题和情绪波动等。

维生素D对于肌肉功能至关重要，缺乏时可能导致肌肉疼痛和无力。

维生素D有助于钙的吸收，缺乏可能导致骨质疏松、骨折风险增加。

维生素D与神经系统健康相关，缺乏可能导致情绪低落、抑郁等情绪问题。

对于25-羟维生素D缺乏，日常生活中应注重均衡饮食，多晒太阳以促进体内维生素D的合成。若出现上述症状，应及时就医检查，必要时在医生指导下补充维生素D。