胎动变少可能是孕妇疲劳、胎儿睡眠周期、胎盘功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.孕妇疲劳
长时间站立或坐着工作，可能会导致孕妇感到疲劳，进而影响胎儿的活动。此时，孕妇应适当休息，避免过度劳累。
2.胎儿睡眠周期
胎儿在子宫内也有自己的睡眠周期，可能在某个时间段内胎动较少。孕妇可以观察胎动的规律，不必过于担心。
3.胎盘功能减退
如果胎盘功能减退，可能导致胎儿缺氧，从而引起胎动减少。此时，孕妇应及时就医，医生可能会给予氧气治疗，并根据具体情况开具药物治疗，如硫酸镁、地塞米松等，以改善胎盘功能和胎儿状况。
除以上原因外，还可能与孕妇情绪波动、环境变化等因素有关。孕妇应保持良好的心态，避免剧烈运动和不良刺激，并定期产检，以确保母婴健康。