通常，21天避孕药在正确使用的情况下，可以提供大约一个月的避孕效果。这种避孕药通过调节体内激素水平来抑制排卵，从而实现避孕目的。
21天避孕药的避孕效果依赖于连续和规律的服用。在每个周期的21天里，每天按时服用一片，可以维持体内激素水平的稳定，有效阻止排卵。如果漏服或不规律服用，避孕效果可能会降低。此外，避孕药的避孕效果也受到个体差异的影响，例如体重、生活习惯等。
对于使用21天避孕药的女性来说，日常生活中应保持规律的作息和健康的饮食，以支持药物的效果。同时，如果有任何疑问或不适，应及时就医咨询。在用药过程中，务必遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。