手指头肿胀可能是由于轻微外伤、过敏反应或关节炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微外伤日常生活中不小心碰撞或挤压手指，可能导致软组织损伤和局部肿胀。这种情况通常需要冷敷和休息，必要时可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛和肿胀。
2. 过敏反应接触某些过敏原如化学品、植物或食物后，手指可能出现红肿和瘙痒。这时需要避免接触过敏原，并可使用抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪或苯海拉明来缓解过敏症状。
3. 关节炎类风湿关节炎、痛风性关节炎等炎症性疾病，可引起手指关节肿痛。这种情况需要在医生指导下使用糖皮质激素、非甾体抗炎药或痛风药物如别嘌醇、苯溴马隆等来控制炎症和缓解症状。
除以上原因外，手指头肿胀还可能与感染、肿瘤等因素有关。平时注意保护手部，避免外伤和接触过敏原。如肿胀持续不消或伴有疼痛，应及时就医检查，明确病因后积极治疗。