糯稻根一般具有清热、利湿、解毒、止泻和止血等功效和作用。
1. 清热作用糯稻根性寒凉，适用于体内有热症状，如发热、口干等。
2. 利湿效果对于湿邪引起的身体不适，如关节疼痛、消化不良等，糯稻根有较好的利湿效果。
3. 解毒功能在民间传统中，糯稻根被用来解食物或药物中毒，具有一定的解毒作用。
4. 止泻作用糯稻根对于腹泻、痢疾等肠道疾病有较好的止泻效果。
5. 止血功效糯稻根可用于治疗外伤出血、鼻衄等出血性疾病，具有止血作用。
在日常生活中，糯稻根可以作为一种辅助食材或药材使用，但具体使用时应注意个人体质差异，并在专业指导下进行。