颈椎不舒服通常会引起头痛、肩颈僵硬和手臂麻木等症状。
1.头痛
颈椎不适时，由于颈部肌肉紧张或神经受压，可能会引起头部疼痛，这种疼痛可能是钝痛或刺痛感。
2.肩颈僵硬
颈椎问题常常导致肩颈部位的肌肉紧绷和僵硬，使得颈部活动受限，严重时甚至影响到日常的转头和低头动作。
3.手臂麻木
颈椎问题还可能压迫神经根，导致手臂出现麻木感，这种麻木可能伴随刺痛或烧灼感，尤其在夜间或长时间保持同一姿势后更为明显。
颈椎不适不仅影响日常生活，还可能对工作和休息造成影响。因此，如果出现上述症状，建议及时就医，并在日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用电子设备，定期进行颈部肌肉的放松和伸展运动。