脸上长黑斑点可能是紫外线照射、内分泌失调或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 紫外线照射长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤产生过多的黑色素，形成黑斑。预防措施包括使用防晒霜、避免长时间日晒等。治疗时，医生可能会推荐使用美白祛斑产品，如维生素C衍生物、熊果苷和曲酸等成分的产品，以减轻色素沉着。
2. 内分泌失调激素水平的变化，如妊娠、围绝经期综合征等，可能导致皮肤色素沉着。调整内分泌可以通过药物治疗，如口服避孕药、甲状腺素等，需在医生指导下使用。
3. 遗传因素部分人可能因为遗传因素而容易出现黑斑。对于遗传性黑斑，治疗较为复杂，可能需要结合多种方法，包括激光治疗、化学去角质等，同时配合使用美白产品，如对苯二酚、甘草提取物和透明质酸等。
除以上原因外，还可能与生活习惯、营养不良等因素有关，建议保持良好的作息习惯，均衡饮食，并在出现黑斑时及时就医。