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什么是干性皮肤

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

干性皮肤通常表现为皮肤干燥、紧绷,有时伴有脱屑和瘙痒。这种皮肤类型的人往往皮脂腺分泌较少,导致皮肤缺乏必要的油脂保护。

干性皮肤的原因多种多样,常见的包括遗传因素、环境因素如干燥气候、空调或暖气过度使用,以及不正确的护肤习惯。此外,年龄增长、某些疾病、营养不良或药物副作用也可能引起皮肤干燥。干性皮肤的人在选择护肤品时,应避免使用含有酒精成分的产品,因为它们可能会进一步剥夺皮肤水分。相反,应选择含有保湿成分如透明质酸、甘油和天然油脂的产品,以帮助锁住水分。

对于干性皮肤的日常护理,建议保持适度的清洁,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。同时,保持室内适宜的湿度,避免长时间待在空调或暖气环境中。饮食上,应增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以帮助改善皮肤状况。就医时,应告知医生皮肤状况,以便获得针对性的治疗建议。在使用任何护肤产品或药物时,都应在医生指导下进行,避免自行盲目用药。

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