通常，睡觉时手掌麻木可能是由于压迫神经、局部血液循环不良或者颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫神经
长时间保持同一姿势睡觉，可能导致手掌神经受到压迫，引发麻木感。改变睡姿，避免长时间压迫同一部位，有助于缓解症状。
2.局部血液循环不良
睡眠时手部血液循环受阻，可能导致手掌麻木。可以通过按摩手部，促进血液循环，改善麻木症状。
3.颈椎问题
颈椎病变可能压迫神经根，引起上肢麻木。针对颈椎问题，可以采用物理治疗、药物治疗等方法。常用的药物有布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片和双氯芬酸钠缓释片等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与糖尿病、周围神经病变等因素有关。日常生活中，注意保持良好的睡姿，避免长时间压迫手部。如症状持续，应及时就医，以免延误病情。